Удар по мячу в большом теннисе

Большой теннис начинается с ударов, — от силы и точности которыми наносится удар по мячу зависит наш успех в этом виде спорта. Чтобы научиться любому удару, необходимо, прежде всего, рассмотреть технические особенности его подготовки, выполнения и сопровождения.

В этой статье выделены некоторые универсальные моменты, которые необходимо учитывать при нанесении любого удара в большом теннисе.

Удар по мячу и высота полета мяча над сеткой

Теннисный корт достаточно длинный (почти 24 метра). Следовательно, чтобы мяч долетел с Вашей задней линии до задней линии противника, направляйте его над сеткой с запасом. Запас должен быть хорошим – 0,5-1 м, а не 0,1-0,5 м., как считают многие начинающие.

Посмотрите матч между профессиональными теннисистами, обратите внимание на высоту полета мяча над сеткой. Вы заметите, что мячи посылаются над сеткой достаточно высоко.

Если Вы задумали направить мяч на 1,5-2,5 м выше сетки, но допустили при этом техническую погрешность (неправильно поставили ноги, например), мяч перелетит сетку на метр ниже, чем планировалось.

Если Вам вздумалось нанести удар по мячу низко над сеткой (меньше метра), а удар получился нечетким, мяч сетку не перелетит. А если и перелетит, то станет легкой добычей соперника, который пробьет сходу и займет выгодную позицию возле сетки.

Низко мяч летит только после обводящих ударов, когда оппонент близко к сетке. Траектория его полета косая (мяч облетает соперника). Он быстро приземляется, поэтому отразить обводящий удар трудно.

Как и где принимать мяч?

Даже самым опытным теннисистам редко удается хорошо пробить по мячу, который долетел до точки, размещенной параллельно корпусу или сзади него. Старайтесь предвидеть траекторию полета мяча после удара противника. Двигайтесь навстречу мячу и принимайте его впереди себя, не давая ему сравняться с туловищем.

Это увеличит силу и точность с которой вы совершите удар по мячу. Помните об этом при подготовке ударов справа и слева. Мы уже готовим новые статьи об обучении большому теннису. Читайте, учитесь, оставляйте комментарии и преуспевайте в теннисе!

Автор: Сергей Ермилов, 7Tennis.ru. Все материалы автора: Сергей Ермилов